@NatsukoCoral わっ！ 嬉しい！ ありがとうございます☆ 体力を取り戻すためにも日々のトレーニング頑張りまっす！
posted at 08:26:29
@aanthony_m Thank you, Livaï. I made it!!!
posted at 08:45:42
スチームパンク大百科S、新着記事！ 英国オックスフォードにお住まいの友人・Jane Yatesさんからお皿のプレゼントをいただきました。英国と日本の庭園とそれぞれを象徴する草花が描かれた2枚組の美しいお皿です。お皿を壁に飾る方法もご紹介します。 madamsteam.com/column/16678
posted at 19:53:52
病気と手術で体力が著しく落ちました。ジムに入会して最初に受けた体力テストの結果は「80代の老人並」でした。歩くことさえ困難でした。 それからは筋力と体力を取り戻すことだけに全力を注ぎました。リハビリと筋トレを毎日続けました。 半年後、体力テストの結果は「20代の若者並」になりました。 pic.twitter.com/CLMptmqS3d
posted at 19:55:55
寝たきりの時『ダンベル何キロ持てる？』というアニメを見ていました。女子高生がジムに入会して筋トレ沼にドハマりしてしまうコメディです。 すごく面白くて、元気になったらきっと筋トレをしようと決意しました。筋トレしたい方は必見ですよ。 はいっ！ サイドチェストォー！！！！ pic.twitter.com/TlfutiAA24
posted at 19:58:12
@yousaikoubou うさこさん、ありがとうございます！ 今も筋トレ続けてまーす(^_^)☆
posted at 20:40:49
なお『ダンベル何キロ持てる？』は監督も原作者もマッチョなトレーニーなので、登場人物の筋トレフォームも、ジムのマシンの描写も正確ですよ。主題歌「お願いマッスル」も名曲です。 きっとこのアニメのおかげで、たくさんのマッチョが世界に生まれたことでしょう。 @dumbbell_anime #ダンベル
posted at 20:48:51